Archives par mot-clé : perte de poids

PROCRASTINATION, QUAND TU NOUS TIENS!

C’est une évidence, la procrastination est devenue une habitude, un réflexe pour ne pas avoir à faire les actions qui pourraient être faites immédiatement et les reporter à plus tard.

Publié dans Conseil, Nutrition | Marqué avec 70kg, 85kg, agir, ajourner, alimentation;pas adapte, cercle infernal, comment sortir de la procrastination, Conseil, définition de la procrastination;reporter, habitude alimentaire, perte de poids, poids, prise de poids, Procratination, stable, temps, temps qui passe vite | Laisser un commentaire

Le Son d’avoine, vous allez tout savoir.

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Le son d’avoine qu’est-ce que c’est? C’est l’enveloppe du grain d’avoine, alors que le grain est utilisé comme énergie, le son est sa protection. Le son d’avoine est plus connu comme étant  “l’alimentation pour le cheval”. En quoi joue-t-il un … Continuer la lecture

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